Klassieke Mindfulnesstraining, 8 weken, maandagavond, Arnhem,

Voor meer stress in balans, een intensieve en systematische training Start maandagavond 1 april 2019 van 19.30-22.00. Oefendag 12 mei van 9.30-16.00; kleine groep maximaal 6 mensen; vrij parkeren centrum Arnhem.

Trainer Lisette van Ardenne, psycholoog/humanisticus; gecertificeerd VMBN, hoogste categorie en aangesloten bij NVPA en registger RBNG. Hierdoor zijn er een aantal vergoedingsmogelijkheden bij zorgverzekeraars via aanvullend pakket.

► Oefen vast een keer met een korte bodyscan of ademhalingsoefening uit de training en/of
► Meld je aan voor een gratis orientatiegesprek, bij het volgen van een traject.