ORIENTATIEGESPREK
 In het orientatiegesprek gaan we nader in op uw klacht en/of hulpvraag.

Dit kan een specifieke klacht / angst zijn of het vastgelopen zijn in gewoontepatronen , relatieproblemen , burn out verschijnselen of andere werkgerelateerde problematiek.

Dit kan gesitueerd zijn in een specifieke levensfase of overgang in uw leven die om nieuwe aanpassingen vraagt zoals een scheiding , overlijden van een dierbare , stoppen met werken of het verlies van gezondheid.

Het kan ook betrekking hebben op uw algehele levenssituatie waarin eenzaamheid , gebrek aan energie of gebrek aan een zinvol perspectief op de voorgrond staan.

Of , het is onduidelijk voor u wat er aan de hand is maar u hebt het gevoel dat uw leven beter uit de verf zou kunnen komen , vollediger geleefd kan worden.

We proberen uw vraag in kaart te brengen binnen het perspectief van uw huidige situatie en de conditioneringen uit het verleden. Vervolgens bespreken we wat een passend aanbod zou kunnen zijn.

Het Orientatiegesprek duurt 45 minuten en is kosteloos.

Specifiek AANBOD 
- Combitraject AKKER: individuele therapie gecombineerd met een 8 weekse groeps Mindfulnesstraining.
Dit kan voor , na of gelijktijdig met de training zijn.
- Individuele therapie ; eerstelijns GZ psycholoog [ BIG geregistreerd ]; zie uw basispakket.
- Combi traject met WLO Work and Life ; naast reintegratietraject.

De therapieen zijn Mindfulness based en er wordt gebruik gemaakt van methodieken uit de Cognitieve therapie , Focusing en EMDR ; tussen de sessies houdt u zelf de 6 G’s analyses bij.
Door het nauwkeurig observeren van onze lichamelijke Gewaarwordingen , Gedachtes , Gevoelens , ons Gedrag en het Gevolg in een concrete Gebeurtenis kunnen we onze Gewoontepatronen gaan herkennen en gebruiken als opstap naar meer RUIMTE en FLEXIBILITEIT.

Zie verder UITGANGSPUNTEN