Aanbod Life Coaching

Lisette van Ardenne is de oprichter en praktijkhouder van Akker, praktijk voor Fundamentele Gezondheid. 
Zij verzorgt als sociaal psycholoog en humanisticus*/life coach dit onderdeel van de praktijk.

♦ Een traject  'Zingeving en Levenskunst'**  met als leidraad het Eigen Levensverhaal in Balans bregen, mindfulness oefeningen en het exploreren van persoonlijke actuele tema's.
Het boek 'Voluit leven - Mindfulness of de kunst van het aanvaarden, nu als praktisch hulpboek' (Bohlmeijer & Hulsbergen, 2009) kan - indien gewenst- als leidraad gebruikt worden.

♦ Sinds 3 jaar begeleidt Lisette van Ardenne mensen in individuele trajecten met Mindful Eten NU. Mindful Eten Nu bevordert een gezonde en vreugdevolle relatie met eten en voedsel in lichaam en geest.

Een aantal keer per jaar is wordt er ook een dag mindful eten groepsworkshop aangeboden.
Zie voor data de agenda. Als u vast een voorproefje wenst kunt u de oefening '7 hongers' downloaden, ingesproken door Lisette van Ardenne.

* Tarieven individueel consult € 65- € 80 voor particulieren. Afhankelijk van uw aanvullend zorgverzekeringspakket wordt dit vergoed.

Coaching trajecten vinden plaats in Arnhem op onze eigen locatie in hartje centrum met beperkt vrij parkeren voor auto,fiets en rolstoeltoegankelijk via 'personeelsingang'.

Als u meer informatie wenst, neem dan gerust contact  op.

* Humanistiek is een universitaire brede menswetenschap, gespecialiseerd in zingeving; levensbeschouwing en sociale vormgeving in de samenleving. 
** Levenskunst wordt omschreven als praktische wijsheid.