Wij willen cookies op uw computer plaatsen om onze website te verbeteren.

Uw browser ondersteunt geen cookies. U kunt deze inschakelen via de instellingen.

Praktijk voor fundamentele gezondheid

Op zoek naar vitaliteit en levenskracht? Op zoek naar rust en zingeving, open, helder en nieuwsgierig? Werken aan de fundamenten van je gezondheid? Wij van Akker, praktijk voor fundamentele gezondheid, bieden mindfulness, therapie, coaching en training. De praktijk Akker is opgericht in 2006.

Wij zijn twee psychologen: Lisette van Ardenne en Marianne Bots. Wij zijn ervaren meditatieleraren die sinds 1976 mindfulness beoefenen binnen en buiten de Shambhala Boeddhistische traditie. We integreren de formele en informele meditatie in ons werk en leven. Je bent welkom op onze eigen locatie in het Color Business Center, in centrum Arnhem, vrij parkeren.

► Lees meer over aanbod Akker, praktijk voor fundamentele gezondheid

Missie en Visie

We zijn in wezen heel, ook als we ziek zijn of pijn en frustratie ervaren wegens omstandigheden, binnen en buiten ons. 
Deze fundamentele gezondheid is in ieder van ons aanwezig. We kunnen het aanspreken en onze natuurlijke helende krachten activeren. Door het bewerken van ons innerlijk ervarings veld, via mindfulness en gewaarzijnsoefening. Zowel in formele meditatie tijd als spontaan door de dag heen. Belangrijk is ook dat we onze milde aandacht verder ontwikkelen en vol zachtmoedigheid en standvastigheid onze volledige ervaring toelaten.

► Lees meer over aanbod  Akker, praktijk voor fundamentele gezondheid

Aanraken en loslaten, elk moment  opnieuw, elk moment fris

Dit is het motto van Akker, praktijk voor fundamentele gezondheid. Het verwijst naar het  bieden van (de) ruimte waarin je de bewegingen van je eigen innerlijke ervaringswereld leert kennen en (h)erkennen.  We doen dit door aandacht te geven aan wat er al is en onze ontvankelijkheid te vergroten. Het uitgangspunt is dat onze innerlijke gezondheid altijd aanwezig is, of we ons dat nu bewust zijn of niet en dat we onze aandacht hiervoor kunnen trainen.

We zien dit terug in het logo: de zon die altijd schijnt, ook achter de wolken. Want er zijn wolken, er zijn golven, onze geest heeft gedachten. Het zijn natuurverschijnselen, ze drukken de stroom van ons dagelijks leven uit.
We kunnen leren deze stroom aan te raken en los te laten. Zo leren we alert te zijn en kunnen we met meer vreugde laveren op de golven van ons leven. We ervaren aanraken en loslaten, elk moment nieuw, elk moment fris.

► Lees meer over aanbod  Akker, praktijk voor fundamentele gezondheid